Ja, der Weg aus dem Diätengefängnis braucht Zeit. Es ist ein langer Weg. Ein kurvenreicher Weg. Es ist ein Weg,…
In dieser Folge von Du Bist Nicht Dein Gewicht stelle ich dir 22 Fragen, die dich zu einer tieferen Beziehung…
Wenn du jahrelang auf Diät warst, dann hast du wahrscheinlich keine Ahnung mehr, was dein Körper braucht, wie sich Satt…
Wenn du deiner Meinung nach – oder der Meinung der Gesellschaft nach – “zu dick” bist, dann ist es einfach,…
Kämpfst du schon ewig gegen deinen Körper, gegen dein Gewicht und deinen Hunger? Hüpfst du von einer Diät zur nächsten…
Wenn du dein negatives Körperbild heilen möchtest, solltest du wissen, dass du dein Körperbild nicht einfach “reparieren” kannst. Du kannst…
Als ich in den schlimmsten Phasen meines Kampfes mit dem Essen und meinem Gewicht war, habe ich mich 6 Tage…
Wir alle kennen diese Tage, an denen wir uns einfach viel zu dick fühlen. Diese “Ich bin soooo dick” Tage…
In dieser Folge von Du Bist Nicht Dein Gewicht geht es um die Grundlagen des Lebens ohne Diät. Ich spreche…
DU BIST NICHT DEIN GEWICHT ist ein Podcast für Frauen, die aufhören wollen, mit dem Essen zu kämpfen und bereit…