Was wäre, wenn du dich heute nicht wiegen würdest? Wie würdest du dich fühlen? Wie würdest du dein Leben leben?…
Intuitives Essen ist völlig wertfrei. Es gibt hierbei keine Regeln. Es ist KEINE Diät. Es geht beim Intuitiven Essen NICHT…
Heute möchte ich dir sagen, dass alles in Ordnung sein wird. Heute möchte ich dir sagen, dass du liebenswert bist.…
Wenn ich dünner wäre, würde ich mich normaler fühlen. Wenn ich dünner wäre, würde ich mich würdiger fühlen. Wenn ich…
Ein gaaaanz wichtiger Aspekt der Heilung deiner Beziehung zum Essen und zu deinem Körper – egal, wo du dich auf…
Du bist nicht deine Gedanken – obwohl es sich manchmal so anfühlt, oder? Egal, ob du etwas dagegen tust oder…
Ja, der Weg aus dem Diätengefängnis braucht Zeit. Es ist ein langer Weg. Ein kurvenreicher Weg. Es ist ein Weg,…
Die Dinge im Leben müssen nicht immer gleich bleiben; ob diese gute Dinge sind oder nicht. Das Leben ist in…
Wenn du deinen Körper nicht respektierst, respektierst du dich selbst nicht. Wenn du dich selbst nicht respektierst, respektierst du dein…
Es ist nun nur noch 1 Tag bis Heilig Abend. Dieser Tag, sowie die folgenden Feiertage, bringt viele Erwartungen mit…