... weil Diäten nicht funktionieren

In meiner beruflichen Praxis kombiniere ich die besten Strategien aus der Ernährungswissenschaft und Ernährungspsychologie. Damit du einen neuen Ansatz zur Zufriedenheit mit deinem Körper, dem Essen und deinem Gewicht findest und damit leben kannst. Denn herkömmliche Diäten funktionieren nicht – mein Weg bringt dich in Einklang mit deinem Körper und macht dich glücklich!

KÖRPER-GEIST-ERNÄHURNGS-WEISE

Mind-Body-Nutrition ist ein aufregendes neues Feld in der Praxis der klinischen Ernährungswissenschaft. Mind-Body-Nutrition bezieht die Physiopsychologie in die Behandlung mit ein, die die Auswirkung des Zusammenspiels von Gedanken, Gefühlen und Überzeugungen auf unseren Ernährungsstoffwechsel erforscht. Nur wer seinen Körper lieben lernt und sein Selbstwertgefühl steigert, kann gesund essen.

DYNAMISCHE ERNÄHRUNGS-PSYCHOLOGIE

Unsere Herausforderungen mit Essen, Gewicht und Gesundheit sind kein Hinweis darauf, dass wir als Menschen "falsch" sind. Sie geben uns die Gelegenheit, zu wachsen und uns zu entwickeln. Dies ist ein kraftvoller Ansatz, der unsere Beziehung zu unserem Gewicht und dem Essen in eine stress- und schuldfreie Zone lenkt.

Durch das Arbeiten mit mir wirst du

  • deine Körperwahrnehmung fördern und ihn endlich wieder richtig verstehen.
  • ein besseres Verständnis dafür haben, wer du bist und wie dein Körper zu dir passt – lerne deinen Körper lieben.
  • eine große Vielfalt an neuen Fähigkeiten entdecken, die dir dabei helfen werden, deinen Körper besser zu verstehen.
  • Zugang zu meiner Expertise und Erfahrung haben. Und lernen, wie man mit dem Abnehmwahn ein für alle Mal aufhören und sich schlank ohne Diät fühlen kann.
  • dich endlich wieder im Körper zuhause fühlen können.
  • auch emotional schwierige Zeiten überstehen und sein Selbstwertgefühl wieder aufbauen können.
  • persönliche Beratung und Unterstützung durch E-Mail, Skype und natürlich auch persönliche Treffen erhalten.
LeapAnne

Wo biete ich mein Coaching an?

Entscheidest du dich dafür, mit mir an deiner Körperwahrnehmung und deinem Selbstwertgefühl zu arbeiten? Entscheidest du dich dafür, deinen Körper zu lieben und somit zufrieden (egal ob schlank) ohne Diät zu sein?

Ich bin für dich da! Mein Coaching erhältst du dabei weitestgehend online. Wir schreiben, chatten und skypen miteinander. Das macht das Training für dich so flexibel. Aber natürlich sind auch Vor-Ort-Meetings möglich. Mich findest du im Ortenaukreis bei Offenburg. Durch das ortsungebundene Online-Training bin ich aber für Frauen (und auch Männer) in ganz Deutschland da, die glücklich ohne Diät sein möchten.

Vergesse all die Diäten, durch die man ohnehin nicht abnehmen kann. Entscheide dich für DU BIST NICHT DEIN GEWICHT!

Nächster Schritt...

Wenn du Fragen hast oder deine Coaching-Stunden gleich beginnen möchtest, schicke mir einfach eine E-Mail an anne.s.reinhardt@gmail.com oder rufe mich an unter: 0176 80 36 39 79